"Celui qui regarde à l'extérieur rêve. Celui qui regarde à l'intérieur s'éveille"
Carl Gustave Yung
Un de ces points vous touche?
- Vous ressentez une urgence à vivre et à vous réaliser sans savoir vraiment ce que vous voulez ni ce qui est bon pour vous.
- Vous êtes fatigué de lutter et vous aspirez à plus de paix en vous et avec les autres.
- Votre santé est fragilisée et vous souhaitez prendre soin de vous.
- Vous changez de job et vous souhaitez rebondir vers une activité qui a du sens pour vous.
Qu’est-ce que la difficulté ressentie essaie de vous dire?
Devenez le jardinier de votre espace intérieur: apprendre à s’observer, s’écouter, ressentir, semer, nourrir, protéger, patienter, admirer et s’ac-cueillir avec patience : on ne tire pas sur la branche pour qu’elle pousse 😉
Je vous guide à:
- Reconnaître grâce à votre boussole intérieure ce qui est juste et bon pour vous pour guider vos choix.
- Clarifier vos besoins et mettre en conscience vos aspirations profondes et trouver les ressources.
- Reprendre confiance en vous et porter un nouveau regard sur la vie et les évènements tels qu’ils sont.
- Vous accueillir tel que vous êtes avec bienveillance et pacifier vos relations.
- Vous sentir pleinement vivant, auteur et acteur de votre vie dont le sens se révèle..
- Être mieux dans votre tête et donc mieux dans votre corps pour préserver votre santé.
Prêt pour l'aventure intérieure?
Je vous propose un accompagnement personnalisé en 5 séances sur 4 mois.
Un processus élaboré à partir de mon expérience que j’adapte à chacun
1-Observation
Prendre conscience de nos mécaniques de survie pour cesser de les entretenir. Accueillir toutes nos facettes.
2-Présence
Être relié à l'énergie du coeur qui permet la présence à soi et aux autres dans l'instant présent.
3-Mouvement
Déterminer ce qui est vraiment important pour soi, poser des intentions positives et expérimenter ce que la vie propose.
Tarif 5 séances d’1H30 – 350€ (payable en plusieurs fois)
Je vous accueille dans un cadre verdoyant et ressourçant à Aubagne ou en distanciel
Comment se déroule une séance?
Le fil rouge des séances est en lien avec votre demande initiale que nous aurons clarifiée mais qui peut évoluer au fur et à mesure de votre travail. A chaque rencontre, vous m’exprimez ce qui s’est passé depuis la séance précédente, je vous écoute avec beaucoup de présence, vous questionne, vous fais raconter des histoires pour mettre en lumière des dimensions oubliées. Selon le besoin, j’utilise un outil approprié et/ou vous donne un exercice à faire pour la fois suivante. Vous êtes pleinement acteur de votre transformation dont je facilite l’éclosion.
* Nous ferons connaissance, cette séance vous permettra d’apprécier si cet accompagnement vous correspond.